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Kiwi Smoothie mit Mango, Orangensaft und Limettensaft

Fruchtiger Kiwi-Mango-Smoothie mit Orangensaft und Limette – erfrischend und voller Vitamine! Die Kombination aus süßer Mango, säuerlicher Kiwi und spritziger Zitrusnote macht ihn zum perfekten Frühstücksdrink.
Logo von MakeItSweet mit einer braunhaarigen Frau im Carton Stil.
Zubereitungszeit3 Minuten
Gesamtzeit3 Minuten
Schwierigkeit: Einfach
Budget: Standard
Portionen: 1 Portion

Zutaten

  • 1 Kiwi
  • 1 Mango
  • 1 Orange
  • 1 EL Limettensaft
  • 100 ml kaltes Wasser
Gelber Kiwi- und Mango-Smoothie in einem Einmachglas mit Strohhalm, dazu frische Pomelo und Kiwi.

Zubereitung

  • Die 1 Kiwi schälen und grob zerkleinern. Das Fruchtfleisch der 1 Mango herausholen, also den Kern und die Schale entfernen. Den Saft der 1 Orange auspressen.
  • Das Fruchtfleisch der Kiwi, Mango und den Orangensaft in einen Mixer oder Smoothie Maker geben. 1 EL Limettensaft und 100 ml kaltes Wasser hinzufügen und zerkleinern.
  • In ein passendes Glas füllen und genießen.

Nährwerte pro Portion (ungefähr)

Kalorien: 239kcal | Kohlenhydrate: 59g | Eiweiß: 4g | Fett: 1g

Rezept von MakeItSweet.de - Gefunden unter: https://makeitsweet.de/kiwi-mango-smoothie/

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