Vollkornbrot mit Oliven und Kräuter

Eine Frau mit braunem Haar in einem Pferdeschwanz.

von Saskia

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2 Stunden 10 Minuten

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 Selbst zubereitet, getestet & fotografiert
× Qualität ist mir wichtig: Jedes Rezept auf MakeItSweet wurde von mir persönlich zubereitet und getestet. Die Fotos zeigen das echte Ergebnis aus meiner Küche. Ich verwende dabei Zutaten aus dem herkömmlichen Supermarkt – und falls doch mal etwas Spezielleres dabei ist, nenne ich dir direkt passende Alternativen zum Ersetzen.
Vollkornbrot mit Olivenbrot und einem aufgeschnittenen Stück auf einem hölzernen Schneidebrett.

Ein Rezept für ein gesundes Vollkornbrot mit Olive und Kräutern. Die Zubereitung ist einfach und man benötigt keine spezielle Backform, denn das Brot wird einfach auf dem Backblech gebacken. Durch die Oliven, Oregano und den Thymian bekommt das Brot einen leckeren Geschmack. Besonders gut kann man das Brot mit Käse oder Wurst belegen oder mit einem Dip bestreichen. Ich habe mein Brot wie ein Baguette geformt.

Wer Tipps braucht, damit der Teig besser aufgeht dem kann ich den Beitrag 7 Tipps zum Hefeteig „gehen lassen“ empfehlen.

Tipps & Variationen

Das Oliven-Kräuter-Vollkornbrot überzeugt durch seine herzhafte, mediterrane Note. Das Zusammenspiel von Vollkornmehl, Olivenöl, gehackten Oliven und frischen Kräutern macht das Brot aromatisch und saftig. Der Teig wird mit Hefe angesetzt, wodurch er locker aufgeht und dennoch eine kompakte Struktur behält. Wichtig ist, dem Teig ausreichend Ruhezeit zu geben, damit er das volle Aroma entwickeln kann.

Bei den Kräutern kann variiert werden: Thymian, Oregano oder Rosmarin harmonieren perfekt, aber auch Basilikum oder Schnittlauch bringen Abwechslung. Wer keine Oliven mag, kann sie durch getrocknete Tomaten oder geröstete Paprika ersetzen.

Das Brot schmeckt frisch gebacken mit etwas Butter oder Frischkäse am besten. Es hält sich in einem Brotkasten oder Baumwolltuch bis zu vier Tage frisch. Für Meal Prep eignet es sich hervorragend – in Scheiben geschnitten lässt es sich einfrieren und bei Bedarf toasten.

Ideal zum Frühstück mit Eierspeisen, Käse oder mediterranem Aufstrich, aber auch als Beilage zu Suppen oder Salaten.

Vollkornbrot mit Olive, eine Scheibe geschnitten, auf einem Holzbrett.
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Vollkornbrot mit Olivenbrot und einem aufgeschnittenen Stück auf einem hölzernen Schneidebrett.

Vollkornbrot mit Oliven und Kräuter

Herzhaftes Vollkornbrot mit Oliven und Kräutern, außen knusprig und innen weich. Perfekt für ein aromatisches Frühstück oder als Beilage.
Eine schwarz-weiße Strichzeichnung von drei Eiern, die von einer diagonalen Linie durchkreuzt werden, innerhalb eines Kreises, der das Symbol "keine Eier" oder "keine Eier" anzeigt.
Nussfrei
Eine einfache schwarz-weiße Strichzeichnung von zwei Blättern an einem einzigen Stiel, mit sichtbaren Adern auf jedem Blatt.
Vegan
Schwarz-weiße Strichzeichnung eines Brokkoliröschens mit einem dicken Stiel und verzweigten Abschnitten, die den Kopf bilden.
Vegetarisch

(Hinweis: Je nach Marke können Produkte versteckte Zusätze oder Spuren enthalten.)

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Gericht Frühstück
Schwierigkeit Normal
Budget Günstig
Zubereitung 40 Minuten
Ruhezeit 1 Stunde 30 Minuten
Gesamt 2 Stunden 10 Minuten
Portionen 1 Stück

Zutaten
 

  • 1 Packung Trockenhefe
  • 260 ml warmes Wasser
  • 0.5 TL Zucker
  • 0.5 TL Salz
  • 300 g Vollkornmehl
  • 75 g Mehl
  • 2 EL Olivenöl
  • 50 g schwarze Oliven ohne Stein
  • 0.5 TL getrockneter Oregano

Zubereitung
 

  • In einer mittelgroßen Schüssel die 1 Packung Trockenhefe mit 260 ml warmes Wasser, 0.5 TL Zucker, 0.5 TL Salz, 300 g Vollkornmehl 75 g Mehl und 2 EL Olivenöl zu einem glatten Teig verkneten. An einem warmen Ort zugedeckt eine Stunde gehen lassen.
  • Die 50 g schwarze Oliven ohne Stein in Scheiben schneiden. Oliven und 0.5 TL getrockneter Oregano zum Teig geben und gut durchkneten. Das Brot formen, auf ein Backblech legen und 30 Minuten abgedeckt gehen lassen.
  • Das Brot längs einschneiden und bei Vollkornbrot mit Oliven und Kräuter220 °C Ober- und Unterhitze 35 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion (ungefähr)

Kalorien: 1627kcal | Kohlenhydrate: 278g | Eiweiß: 48g | Fett: 44g

2 Kommentare

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    5-Sterne = "sehr gut"

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