Smoothie mit Orangen und Lebkuchen

Zubereitung 3 Minuten
Gesamt 3 Minuten
Springe zum Rezept
lebkuchen-orange-smoothie-rezept-joghurt-einfach-schnell

Heute habe ich ein Rezept für einen weihnachtlichen Smoothie mit Orangen und Lebkuchen. Der Smoothie wird mit dem Saft einer frischen Orange zubereitet und ist durch den Honig und die Cashewkerne ein gesundes Frühstück.

Die Zubereitung geht schnell und der Smoothie schmeckt nach Orange und Lebkuchen, wodurch er perfekt in die Weihnachtszeit passt. Warum nicht mal einen Smoothie zum Frühstück?

lebkuchen-orangen-smoothie-rezept-einfach-zimt-weihnachten
Oatsome Rabattcode 12 Prozent OAT12_WN
Werbung
Smoothie mit Orangen und Lebkuchen

Smoothie mit Orangen und Lebkuchen – einfaches Frühstück

Cremiger Smoothie mit frischem Orangensaft, Banane und feinem Lebkuchengewürz. Die Cashewkerne sorgen für eine nussige Note, während Honig und Joghurt die winterliche Geschmackskombination abrunden.
Keine Bewertung bisher

Ich freue mich über deine Bewertung!

Schlagwörter Smoothie
Zubereitung 3 Minuten
Gesamt 3 Minuten
Portionen 1 Portion

Empfohlene Produkte

Zutaten
 

  • 1 Orange
  • 1 Banane
  • 10 g Cashewkerne
  • 125 g Joghurt
  • 1 TL Lebkuchengewürz
  • 5 g Honig
  • 50 ml Wasser

Zubereitung
 

  • Die 1 Orange auspressen. Es wird nur der Saft für den Smoothie benötigt. Die 1 Banane schälen.
  • In einen Mixer oder Smoothie Maker den Orangensaft, die Banane, die 10 g Cashewkerne, 125 g Joghurt, 1 TL Lebkuchengewürz, 5 g Honig und 50 ml Wasser geben. Alles kräftig durchmixen, bis ein flüssiger Smoothie entstanden ist.
  • In ein passendes Glas oder eine Tasse geben und servieren.
Hat dir das Rezept geschmeckt?Dann freue ich mich riesig über deine Bewertung! Dein Feedback hilft nicht nur mir, sondern auch anderen Leserinnen und Lesern, das Rezept besser einzuschätzen. Danke, dass du dir kurz Zeit nimmst!

Nährwerte pro Portion (ungefähr)

Kalorien: 317kcal | Kohlenhydrate: 56g | Eiweiß: 9g | Fett: 9g

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung